Ganz gleich, ob lang oder kurz – die angemessene Pflege ist entscheidend, um deine Haare zum Strahlen zu bringen. Die Umwelt kann deinen Haaren ganz schön zusetzen, daher ist es wichtig, sie regelmäßig zu pflegen und ihnen etwas Unterstützung zu bieten.
Wenn deine Haare schnell fettig werden, solltest du nicht sofort zur Wäsche greifen. Zu häufiges Waschen entzieht den Haaren ihre natürlichen Öle, was wiederum zu einer verstärkten Talgproduktion führen kann. Es wird empfohlen, die Haare nur alle zwei bis drei Tage zu waschen, je nach Bedarf auch nach sportlichen Aktivitäten anzupassen.Wenn deine Haare bereits durch häufiges Waschen schnell fettig werden, brich den Kreislauf, indem du die Waschintervalle verlängerst. Ein Tag ohne Haarwäsche kann helfen. Zwar mögen deine Haare anfangs fettig aussehen, aber nach einigen Wochen erstrahlen sie in neuem Glanz.
Nicht jedes Shampoo ist für deine Haare geeignet. Silikone in Shampoos können sich auf deinen Haaren ablagern und verhindern, dass wichtige Nährstoffe eindringen, was zu trockenem und stumpfem Haar führen kann.Tenside reinigen Schmutz und Fett von Haaren und Kopfhaut. Ein zu hoher Anteil an Tensiden kann jedoch die Kopfhaut reizen. Verwende nur Shampoos mit milden Tensiden und dosiere sparsam. Eine haselnussgroße Menge reicht aus und kann mit Wasser verdünnt werden, um die Schaumbildung zu verbessern.
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Deine Haare reagieren empfindlich auf hohe Temperaturen. Verwende beim Duschen lauwarmes Wasser, um die Schuppenschicht deiner Haare zu schonen.Auch Föhnen und Glätten können schädlich sein. Pflege dein Haar vor der Hitzebehandlung mit speziellen Produkten, die es schützen.
Nasse Haare sind anfälliger und empfindlicher. Reibe sie nicht trocken, da dies die äußere Schicht schädigen kann. Kämme oder style deine Haare nicht im feuchten Zustand, da die Schuppenschicht aufquillt und die Haare brüchig werden.Wenn es schnell gehen muss, föhne deine Haare richtig: Lasse sie zuerst 15 Minuten an der Luft trocknen und verwende dann einen Föhn auf niedriger oder mittlerer Stufe.
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